スタッフブログ

のむら整骨院

0774-72-4678

〒619-0224 京都府木津川市兜台3-10-11

受付時間/【月~金】8:30~12:00【土】8:30~13:00
【月~水】15:30~20:00【金】15:00~20:00
※予約制
来院の際は、ご予約をお願いします。
休診日/木・土曜日の午後、日曜日、祝日

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2022/05/02 薬草入浴剤 天真 飛鳥薬師湯

根本改善するために大切なこと   のむら整骨院では、薬草入浴剤を販売しています。   この入浴剤は、奈良県桜井市にある、福田商店さんが…

2021/12/05 筋肉の約75.6%はOOでできている!

健康のために水を飲もう!   人体は、60~70%が水分と言われていますが、   最も多く水分が含まれている部位は、筋肉です。   …

2021/11/02 エイジング施術

アフターコロナに向けて、今、できること   テレワークや、ステイホームで、PCや、スマホ、TV等の液晶画面を見ることが多くなっていませんか? &nb…

2021/10/23 太ももの肉離れ

新型コロナの影響で、延期されていた、体育祭や運動会が、10月、11月になって開催されるようになってきました。     それに伴い、肉離れの学生…

2021/10/16 ストレッチは何秒するの?回数は?

みなさん、ストレッチはしていますか?   よく聞く悩みとして、   「ストレッチしていても柔らかくならない!!」   という…

2021/09/27 2021年 秋のおすすめ施術

腰と足が軽くなる!好評の 「フットQ(キュー)」 のむら整骨院オリジナル施術   「フットQ(キュー)」施術では、上向きに寝た状態で、ふくらはぎ(5分)…

2021/09/26 レジスタンス運動のススメ

コロナ太りの先にある腰痛、膝痛のリスク コロナ禍で、政府は、ステイホームを呼びかけています。 ステイホームを実践していると、運動量が少なくなりま…

2021/09/08 2021年 秋の交通安全運動  整骨院での交通事故施術

今年の秋の交通安全運動の実施期間は、   9月21日(火)~30日(木)の10日間です。   歩行者の交通事故被害が目立っています。 &nb…

2021/08/26 交通事故 早めの点灯 横断歩道を渡ろう 運動

少しづつ、日が短くなってきました。今日は8/26ですが、18:30で、薄暗くなっています。   道路を見ると、ライトを点灯している車と、していない車…

2021/08/24 おすすめ施術 ドライヘッドスパ

まだまだ暑い日が続きますが、体調の管理はいかがですか?   のむら整骨院では、首、肩周囲の体調管理に、「ドライヘッドスパ」をおすすめしていま…

2021/07/20 夏のおすすめ施術 冷え対策

クーラーにより、体を冷やしすぎると、自律神経が乱れ、クーラー病になるリスクが高まります。   クーラー病の症状   身体のだるさ 頭痛 …

2021/06/18 朝活!日曜バランスボールトレーニング修行

  バランスボールやチューブのトレーニングで、体と心を整えませんか?   気の流れを整える、呼吸法も行います。 「このままでは…

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